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@yuzumon99 2022/02/04 07:38
今日も朝活^_^
足伸ばしストレッチ、スクワット30回、腕立て伏せ25回、首回し、肩回し、股関節ほぐし、背筋30回。
仕事終わりはジムです。
#ダイエット ＃朝活 ＃室内トレ ＃朝の10分@yaojianfei2021 2022/02/04 07:41
RT @e71r2: ２月最初のメールありがとう。私はあんな時間なのにピノを食べてたよ。
スタイル良くてシュッとしてるのにジムで汗流して鍛えてるるきくんを見てコロコロまん丸の私は３個目のピノを箱に戻して冷凍庫へ戻してきたよ。
#rukimail
#白岩瑠姫
#JO1 @off…@__110413 2022/02/04 07:40